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5公里的跑步或步行，90分钟的瑜伽和引导冥想。 DENERGIFICARE LO YOGA提供的体验是挑战和灵感的沉浸式体验，以找到并识别每个人的最佳版本。在一天之内，参与者还可以放松地享受音乐，健康食品和工艺品市场。漫长的一刻逃避照顾好自己。
我们都是不同的，有不同的需求和动机。这就是为什么DENERGIFYING YOGA AMACA VALBONESI还包括当天的研讨会和体验健康活动，这要归功于“The Uncommons”活动：空中瑜伽，acro-yoga，箍，冥想与藏族钟声，瑜伽课与最好的老师这个城市。
还将有几个有趣的演讲，其主题将主要集中在通过健康和可持续的生活方式，冥想和瑜伽练习自我改善，但不仅如此。
这种体验对意大利来说是独一无二的，并且让参与者能够沉浸在非常强烈的情感层面。
专家
与会者将以他们独特的经历陪伴：
Denise Dellagiacoma：主要人才瑜伽（米兰和罗马）
Linda Gastaldello：主要人才瑜伽（佛罗伦萨）和冥想的主要人才（米兰和罗马）
Ela Mare：冥想的主要人才（佛罗伦萨）
Jennifer Ursillo：人才瑜伽（米兰和罗马）
Marta Milani：才艺瑜伽（佛罗伦萨）
在2019年，将有20多个活动为DENERGIFY THE YOGA，分布在5大洲的20个国家。 “寻找你的真正的北方”：这是使瑜伽成功的使命，也就是说，伴随着每个人在他们自己的内心旅程中，也尊重我们周围的一切。
使YOGA AMACA VALBONESI变得敏感，旨在帮助个人实现个人幸福和周围的一切，建立一个围绕实践的社区，以实现自我意识，如瑜伽和冥想。大量研究证明，这些学科能够带来各种好处，包括减少焦虑和提高一个人的认知能力。使YOGA AMACA VALBONESI变得敏感，从而有助于以可访问，完整，开放和有趣的方式实现更大的“意识”。
为何选择AMACA VALBONESI？
AMACA VALBONESI是一项神圣的瑜伽课程，让我们想起了我们所有人的共同点：
• - “1”=联盟：我们通过人性和同情联合起来的想法
• - “0”=完整性：我们就像一个圆圈，不间断且完整
• - “8”=无限可能性：我们都在向真正的北方发现
欲了解更多关于意大利停止使用YOGA AMACA VALBONESI的信息，客人，新人才和赞助商可以通过访问来了解最新信息。
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