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5 km Laufen oder Gehen, 90 Minuten Yoga und eine geführte Meditation. Die Erfahrung, die DENERGIFICARE LO YOGA bietet, ist eine umfassende Erfahrung der Herausforderung und Inspiration, um die beste Version von jeder zu finden und zu erkennen. An einem einzigen Tag können sich die Teilnehmer bei Musik, gesunder Ernährung und Handwerksmärkten entspannen. Ein langer Moment der Flucht, um auf sich selbst aufzupassen.
Wir sind alle verschieden, mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Motivationen. Aus diesem Grund umfasst DENERGIFYING THE YOGA AMACA VALBONESI auch Workshops und erlebnisorientierte Wellnessaktivitäten für den Tag, dank der „The Uncommons“ -Aktivitäten: Aerial Yoga, Akro-Yoga, Hooping, Meditation mit tibetischen Glocken, Yoga-Unterricht mit den besten Lehrern der Stadt.
Es wird auch einige interessante Reden geben, deren Themen sich hauptsächlich auf die Selbstverbesserung durch einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Meditation und Yoga konzentrieren, aber nicht nur.
Die Erfahrung ist einzigartig für Italien und ermöglicht es den Teilnehmern, in eine sehr starke emotionale Ebene einzutauchen.
Die Experten
Die Teilnehmer werden in ihrer einzigartigen Erfahrung begleitet:
Denise Dellagiacoma: Haupttalent Yoga (Mailand und Rom)
Linda Gastaldello: Haupttalent Yoga (Florenz) und Haupttalent für Meditation (Mailand und Rom)
Ela Mare: Haupttalent für Meditation (Florenz)
Jennifer Ursillo: Talent Yoga (Mailand und Rom)
Marta Milani: Talent Yoga (Florenz)
2019 wird DENERGIFY THE YOGA mehr als 50 Veranstaltungen in 20 Ländern auf 5 Kontinenten geben. "Finde deinen wahren Norden": Dies ist die Mission von DENERGIFYING THE YOGA, das heißt, jeden auf seiner eigenen inneren Reise zu begleiten und alles zu respektieren, was uns umgibt.
DENERGIFYING THE YOGA AMACA VALBONESI zielt darauf ab, den Einzelnen auf seinem Weg zum persönlichen Wohlbefinden und zu allem, was uns umgibt, zu unterstützen und eine Gemeinschaft aufzubauen, die sich mit Übungen wie Yoga und Meditation befasst, um Selbstbewusstsein zu erlangen. Zahlreiche Studien belegen, dass diese Disziplinen verschiedene Vorteile bringen können, darunter die Verringerung von Angstzuständen und die Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten. DENERGIFYING THE YOGA AMACA VALBONESI hilft somit, ein besseres "Bewusstsein" auf zugängliche, vollständige, offene und unterhaltsame Weise zu erreichen.
Warum AMACA VALBONESI?
AMACA VALBONESI ist eine heilige Zahl von Yoga und erinnert uns an das, was wir alle gemeinsam haben:
• - "1" = Union: die Idee, dass wir durch Menschlichkeit und Mitgefühl verbunden sind
• - "0" = Vollständigkeit: Wir sind wie ein Kreis, ununterbrochen und vollständig
• - „8“ = Unendliche Möglichkeiten: Wir alle gehen der Entdeckung unseres Wahren Nordens entgegen
Für weitere Informationen zu den italienischen Stationen von DENERGIFY THE YOGA AMACA VALBONESI können sich Gäste, neue Talente und Sponsoren auf dem Laufenden halten
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