YOGA aereo VALBONESI® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità.La base è l assenza di gravità questo è il succo dello yoga in amaca brevetto Valbonesi ®.
il massaggio e lo yoga in amaca e anche su trampolino valbonesi è un corso teorico pratico estrapolato dal libro di 150 pagine pubblicato da edizioni efesto il cui titolo yora aereo in amaca Valbonesi®.
il corso si basa sulle integrazioni yoga aereo e la pratica di riarmonizzazione dei 7 chakra con la variante di fare trattamenti anche in coppie sia uno sopra all altro che di fianco.
Il corso si basa su nuovi strumenti quali: visori 2-3 d, guanti , cuffie tutti finalizzati per interagire in modo personalizzato supporti di contrasto quali palle :Fitball + rollbal + galleggianti ciambelle di galleggiamento )
il tutto in ambiente in assenza di gravità ( amache) + carrelli lievitanti + fascie elastiche , trampolinie aerei.
il tessuto lievitante ha al suo interno erbe terapeutiche e fiori di Bak e simboli della geometria sacra o piramidi e simboli radionici per favorire l auto armonizazione.
I canti e video riproduzioni (in prevalenza prodotti da campane tibetane e gong e tamburi) sono ideati dal dott Valbonesi ®
l' armonizzazione viene ad essere completata con degli esercizi fisici sui 7 chakra .
Vengono inoltre date delle iniziazioni reiki sempre sull amaca Valbonesi di 1-2-3 livello reiki per completare il processo di auto attivazione al benessere .
YOGA aereo e il trampolino aereo metodo VALBONESI® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore benessere sport olistico spirituale con l'applicazione dell' innovativo metodo " il tutto avviene in Sospensione in amaca e trampolino aereo Valbonesi".
Il metodo AMACA IN ASSENZA DI GRAVITÀ VALBONESI ® è basato sull’esperienza efficace e piacevole con la quale scoprirai come avere il corpo sempre più elastico, la tua mente più flessibile grazie ad un senso di leggerezza, indotto dal pendolo , dall oscillazione e dal molleggiamento del metodo VALBONESI ®
. Gli esercizi proposti sono salti e oscillazioni in trampolino aereo , 1500 esercizi (Asana) di yoga in amaca.
Un importante strumento di benessere e longevità, di evoluzione personale e consapevolezza delle proprie risorse e possibilità. Un’attività lo yoga aereo in amaca e il trampolino aereo adatta a chi desidera muoversi con i propri ritmi, un importante passo in direzione dell’equilibrio interiore ed esteriore per un vero benessere di corpo e mente.
Sperimenterai facili esercizi posturali, adatti a tutte le persone, che hanno lo scopo di conferire elasticità muscolare e trasformare radicalmente il tuo movimento e la tua energia. In breve tempo con il corpo sciolto e agile sarài in grado di esprimere le tue autentiche potenzialità.
Se sei sportiva/o migliorerai le tue prestazioni, avrai maggior la potenza muscolare e scaricherai velocemente la fatica conseguente agli allenamenti.
Durante l’attività proposta in piccoli gruppi, accadono naturalmente profondi stati di rilassamento e di meditazione spontanea che aiutano a rendere silenziosa la mente e a recuperare lucidità, vitalità, energia e voglia di comunicare.
AMACA IN ASSENZA DI GRAVITÀ e trampolino aereo VALBONESI ® sono un vero sistema completo anti stress e anti invecchiamento . Un metodo olistico che nasce dall’esperienza in 10.000 ore di festival del dott. Enrico Valbonesi nel settore dei Festival dell oriente nell area della salute e del benessere di corpo e mente. È il distillato di un lungo percorso di esperienza pratica in cui Enrico ( Valbonesi ) ha distillato dalle persone venute in fiera tutte le possibili ed efficaci possibilità per la auto trasformazioni applicabili anche in autonomia.
Il trampolino aereo consente di fare movimenti spiracili così che i 7 chakra sono riarmonizzati su una nuova piattaforma di lavoro aereo .Il corso YOGA IN AMACA PER BAMBINI è innovativo e si avvale dell'esperienza
maturata nelle diverse scuole , FESTIVAL ORIENTE e ludoteche . E'
fluido, dinamico: prepara gli insegnanti in tutti gli
aspetti di una lezione di yoga in amaca con i bambini. Si
insegna la comunicazione efficace, giocando e
modulando la velocità della sessione, rispettando
le varie situazioni, dando all'insegnante grande
libertà di azione e competenza.
Permette di acquisire gli strumenti per lavorare
nelle scuola dell'infanzia, primaria e media, nelle
ludoteche, nei centri yoga, interfacciando
professionalmente diverse tipologie di
interlocutori: bambini, genitori, insegnanti,
inservienti, dirigenti scolastici.
Il corso, che prevede molta interazione tra i
partecipanti, affronterà teoria, pratica,
comunicazione non verbale, livelli della Mente.
Si imparerà insieme ad usare恩里科Valbonesi提出了一種新技術，它是靜心的芳香精華，瑜伽，舞蹈，普拉提和體操吊床藏鐘聲平衡融合的結果。
空氣YOGAVALBONESI®創建一個完整的訓練，讓優秀的物理形狀，重新調整脊椎不應用任何壓縮和無視基本gravità.La是沒有重力的那瑜伽在吊床Valbonesi®專利的要點。
按摩和瑜伽在吊床，甚至Valbonesi蹦床是從書由赫菲斯托斯版本其標題平面Yora在Valbonesi®吊床公佈的150頁推斷一個理論和實踐課程。
該課程基於空中瑜伽整合和7脈輪重新訓練練習，並且在對方和側面成對進行治療的變體。
該課程基於新工具，如：2-3 d觀眾，手套，耳機，旨在以個性化的方式互動對比支持，如球：Fitball + rollbal +浮動浮動甜甜圈）
所有這些都在沒有重力的環境中（吊床）+提升推車+鬆緊帶，空中蹦床。
發酵織物具有治療草藥和Bak花，以及神聖幾何或金字塔和輻射符號的符號，以促進自我協調。
歌曲和視頻複製品（主要由藏式鈴鐺和鑼鼓製成）由Valbonesi博士設計
通過對7個脈輪進行體育鍛煉來完成協調。
在1-2-3靈氣級別的Valbonesi吊床上也進行靈氣啟動，以完成自我激活到幸福的過程。
YOGA平面和平面VALBONESI®方法蹦床是在精神健康全面的體育產業的第一個完整的技術以“創新方法”簡單地工作在吊床懸掛和空氣蹦床Valbonesi“的應用運動的新領域。
重力VALBONESI的缺失的方法AMACA®是基於與看到具有身體越來越彈性有效和愉快的經歷，你的頭腦更加靈活歸功於輕盈感，從擺動和彈跳誘導擺VALBONESI®方法
。建議的練習是空中蹦床的跳躍和振盪，在吊床上進行1500次瑜伽練習（Asana）。
幸福和長壽，個人進化和對一個人的資源和可能性的認識的重要工具。任務空中瑜伽吊床和空氣蹦床適合那些誰希望自己的速度，在內部和外部的平衡方向的身體和心靈的真正福祉的重要一步移動。
您將體驗適合所有人的輕鬆姿勢練習，旨在提供肌肉彈性並從根本上改變您的運動和能量。在身體鬆弛和敏捷的短時間內，我將能夠表達你真正的潛力。
如果你是運動型或者你會提高你的表現，你將擁有更多的肌肉力量，你將迅速解除鍛煉帶來的疲勞。
在小團體提出的活動中，自然會出現放鬆和自發冥想的深層狀態，這有助於使心靈沉默並恢復清醒，活力，能量和溝通的慾望。
AMACA缺乏重力和VALBONESI®蹦床是一個真正完整的抗壓力和抗衰老系統。一個整體方法，來自10,000小時博士的經驗。 Enrico Valbonesi在東方節日領域的健康和身心健康。這是實踐經驗的一個漫長的過程中，亨利（Valbonesi）從誰來到公平的自我變革一切可能的和有效的可能性也單獨申請的人蒸的餾出物。
氣墊讓你做spiracili運動，從而使七個脈輪是在一個新的高空作業平台.The當然瑜伽在吊床兒童reharmonized具有創新性，需要的經驗優勢
在不同的學校，FESTIVAL ORIENTE和遊戲室成熟。 E'
流動，充滿活力：為所有人做好準備
在有孩子的吊床上瑜伽課的各個方面。它
教授有效的溝通，遊戲和
調整會話速度，尊重
各種情況，給老師很大
行動自由和能力。
它允許您獲取工作的工具
在幼兒園，中小學，在
遊戲室，在瑜伽中心，接口
專業不同類型的
對話者：兒童，父母，教師，
服務員，學校領導。
該課程，提供了很多相互作用
參與者，將面對理論，實踐，
非語言交流，心靈層面。
你將一起學習使用
DIVERTITI RINGIOVANISCI CON LE AMACHE del DOTT. VALBONESI E . Intrduzione: Nel magico percorso YOGA in maca VALBONESI ® si lavora su 4 livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale. Saranno proposti una vasta scelta di esercizi pratici, individuali, a coppie e di gruppo. IL DOTT. ENRICO VALBONESI ® si occuperà della parte riprogrammazione corporea ,EMOTIVA SPIRITUALE, durante il percorso con lui impareremo l’importanza delle emozioni positive e delle affermazioni positive, le esercitazioni pratiche si incentreranno sulla visualizzazione creativa stesi in amaca e saranno mirate all’accrescimento dell’ l’autostima, della salute, bellezza e per riscoprire i poteri che sono in noi. Tutto si svolgerà in ambiante aereo su amaca Valbonesi . in gruppo come in un gioco di squadra dove apprendere, sperimentare e rilasciare le emozioni che bloccano la gioia di vivere e l’intuito sarà facile. Impareremo ad interpretare gli schemi che si nascondono dietro alla “insuccesso e delle difficoltà di ognuno di noi ” per trasformare l’esistenza con gioia e consapevolezza per poter realizzare i nostri sogni e vivere una Vita al 100% pieni di amore e gioia e salute e sopratutto in forma fisica . Cose’ Yoga aereo su amaca Valbonesi ® VALBONESI® ? Enrico Valbonesi presenta una nuova tecnica che è il risultato di una equilibrata integrazione di meditazione in amaca campane tibetane essenze profumate, yoga, danza, Pilates e ginnastica. Yoga aereo su amaca Valbonesi ® ® VALBONESI® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità. . Yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore fitness con l’applicazione dell’ innovativo metodo “Sospensione Fitness”. Come funziona? Il corso TEMPI in 1 Week end. È un corso intensivo che riguarda tutti gli aspetti delle asana sia singole che di coppia di yoga della Yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® A chi è adatta questa certificazione? a tutti ma i presupposti per il corso sono una certificazione medica di sana e robusta salute . Il corso è adatto a quelli che guardano per applicare ed approfondire la loro conoscenza ad una forma adattata di yoga eareo , yoga di coppia, o yoga per bambini. Che cosa imparerai al corso ? PROGRAMMA : La salute e la sicurezza in amaca norme Prevenzione di lesione Salubrità, sicurezza e messa a punto dell’oscillazione Come eseguire tutte le 1500 posizioni dello yoga tradizionale al nuovo supporto con l amaca . Come eseguire le asana sia da solo che in coppia con il bambino o il patner. Come strutturare e classe di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® Come modificare e regolare correttamente gli studenti sulle amache Valbonesi ® 
brevettate da dott. Enrico Valbonesi Voli e figure acrobatiche – dal livello semplice a quello più tecnico Inversioni di coppia realx in amaca Benefici: Compressione discale zero durante l’inversioni,che permettono il sistema circolatorio e linfatico di ripristinare stimolando lA maggiore flessibilità muscolare Riduzione della tensione muscolare attraverso tecniche di auto massaggio. Rafforzamento della muscolatura di sostegno “core Muscles”. Rafforzamento della muscolatura degli arti superiore ed inferiore. Una maggiore consapevolezza cinestesica, l’ottimizzazione della gestione dell’equilibrio(recettori sensoriali)migliorando l’agilità. Aumento della mobilità articolare Allenamento cardiovascolare senza rischio Valorizzazione dell’autostima attraverso il processo di conquista e controllo della paura. Aumento della consapevolezza Miglioramento del riflesso L’apprendimento di nuove competenze: Nuova esperienza di fitness in un modo più creativo ed artistico. Contatto con un’esperienza divertente unica che stimola dai muscoli facciale fino ai muscoli più profondi del corpo. esperienza con le amache e le meditazioni lievitanti. Il Corso è rivolto a tutti in particolare alle mamme con i bambini. Programma : del Corso1° Giorno 9.00 –10.00 Accoglienza – Presentazione del corso 10.00-11.00 Perché lo yoga con l amaca sia per adulti che per i Bambini. Lo yoga aero un nuova tecnica per evolvere 11.00-13.00 impostazione della corso per 45 minuti di esercizi Pausa pranzo 14.30-15.30 Esercizi preparatori e di riscaldamento 15.30- 18.30 Esercizi , streccing ,capriole , respiratori, relax con campana tibetana 2° Giorno 9.00 –10.00 Esercizi Preparatori 10.00-13.00 Esercizi di riscaldamento e asana Pausa pranzo 14.00-15.30 analisi e correzione mediante Video dell propie asana / esame con attestato 15.30-16.00 diario degli esercizi e personalizzazione del propio stile Cosa permette di fare con questa certificazione ? – di svolgere una lezione in sicurezza di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo Valbonesi ® . – Creare delle sequenze sia dinamiche che statiche di acrobazia sull amaca in sicurezza sia da soli che in coppia con il tuo bambino e partner – trasferire la tua esperienza ad altri utenti sempre con un assicurazione che ti copre da tutti i rischi – Acquistare ed affitare le amache a prezzi molto vantaggiosi dall editore Efesto che pubblica i manuali del dott Valbonesi . Alla fine dell ‘addestramento di due giorni, gli apprendisti devono dimostrare con successo la loro comprensione e conoscenza di applicazione delle tecniche d’istruzione sull amaca e di essere una persona consapevole e pronta a prebenire eventuali problemi di sicurezza in amaca. Ci sarà una valutazione a test multipli di comprensisione e un esame in merito al libro di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo Valbonesi® scritto dal dott. Enrico Valbonesi . Ricercatore di frontiera e cultore della materie olistiche da 30 anni Il programma e implementato anche con i : •I sette passi , come i 7 Chakra la visione del percorso di elevazione I 7 Chakra principali – conoscenza e studio. I loro effetti sul corpo, sulla mente, sull’anima. La Ritualità e spontaneità nelle pratiche di elevazione ) in condizioni di assenza di gravita a 9 niutonv ( 0.1 N amaca) e/o gravità 9,8 N • Come predisporre nel tempo e il luogo in sicurezza sia fisica ed energetica del area di lavoro • Predisporre se stessi • Le fasi della preparazione L’ingresso Le postura di base e i canali energetici Ida, Pingala , Sushumna , Kundalini e le Nadi I sensi La respirazione pranica L’offerta al Divino e l annullamento del nostro fisico del nostro ego delle nostre